Wonder Ima
  • Wonder Ima
  • פוסטים
    • אז מה בעצם את עושה עם עצמך אם את כל הזמן בבית?
    • איחולים לשנה החדשה
    • איך לשמור על עצמך בתוך הכאוס
    • אילמות סלקטיבית
    • אמא לילד עם ניוון שרירים
    • אני אמא מיוחדת, או שלא?
    • אנרגיה ירודה
    • במשרה מלאה
    • הדברים ששואבים אותנו
    • חג פורים חג פורים חג גדול…. של ממתקים
    • חופש, לבד!
    • חזרה ללימודים
    • טיול שנתי ודילמות חינוכיות
    • טיפים והמלצות
    • כיסא גלגלים
    • לג בעומר
    • למחנה יצאנו – או איך לשחרר את הילדים עם ולמרות הקושי
    • לפעמים הדבר הנכון ביותר הוא להרפות
    • לשחרר, כן לשחרר, גם כשהוא בכיסא גלגלים
    • מושלמת? אני!!!
    • מחשבות ליום כיפור
    • מחשבות של בוקר
    • מכתב
    • מרשימת המעשים ההזויים
    • נופש עם הילדים
    • נקיון לפסח
    • ערכם של הרגעים הקסומים
    • רשימת דברים שלמדתי מהחיים כאמא לילדים עם צרכים מיוחדים
    • שבוע רפואי
  • טיפים והמלצות
  • אודותי
  • Wonder Ima
  • פוסטים
    • אז מה בעצם את עושה עם עצמך אם את כל הזמן בבית?
    • איחולים לשנה החדשה
    • איך לשמור על עצמך בתוך הכאוס
    • אילמות סלקטיבית
    • אמא לילד עם ניוון שרירים
    • אני אמא מיוחדת, או שלא?
    • אנרגיה ירודה
    • במשרה מלאה
    • הדברים ששואבים אותנו
    • חג פורים חג פורים חג גדול…. של ממתקים
    • חופש, לבד!
    • חזרה ללימודים
    • טיול שנתי ודילמות חינוכיות
    • טיפים והמלצות
    • כיסא גלגלים
    • לג בעומר
    • למחנה יצאנו – או איך לשחרר את הילדים עם ולמרות הקושי
    • לפעמים הדבר הנכון ביותר הוא להרפות
    • לשחרר, כן לשחרר, גם כשהוא בכיסא גלגלים
    • מושלמת? אני!!!
    • מחשבות ליום כיפור
    • מחשבות של בוקר
    • מכתב
    • מרשימת המעשים ההזויים
    • נופש עם הילדים
    • נקיון לפסח
    • ערכם של הרגעים הקסומים
    • רשימת דברים שלמדתי מהחיים כאמא לילדים עם צרכים מיוחדים
    • שבוע רפואי
  • טיפים והמלצות
  • אודותי
Wonder Ima
  • Wonder Ima
  • פוסטים
    • אז מה בעצם את עושה עם עצמך אם את כל הזמן בבית?
    • איחולים לשנה החדשה
    • איך לשמור על עצמך בתוך הכאוס
    • אילמות סלקטיבית
    • אמא לילד עם ניוון שרירים
    • אני אמא מיוחדת, או שלא?
    • אנרגיה ירודה
    • במשרה מלאה
    • הדברים ששואבים אותנו
    • חג פורים חג פורים חג גדול…. של ממתקים
    • חופש, לבד!
    • חזרה ללימודים
    • טיול שנתי ודילמות חינוכיות
    • טיפים והמלצות
    • כיסא גלגלים
    • לג בעומר
    • למחנה יצאנו – או איך לשחרר את הילדים עם ולמרות הקושי
    • לפעמים הדבר הנכון ביותר הוא להרפות
    • לשחרר, כן לשחרר, גם כשהוא בכיסא גלגלים
    • מושלמת? אני!!!
    • מחשבות ליום כיפור
    • מחשבות של בוקר
    • מכתב
    • מרשימת המעשים ההזויים
    • נופש עם הילדים
    • נקיון לפסח
    • ערכם של הרגעים הקסומים
    • רשימת דברים שלמדתי מהחיים כאמא לילדים עם צרכים מיוחדים
    • שבוע רפואי
  • טיפים והמלצות
  • אודותי
  • Wonder Ima
  • פוסטים
    • אז מה בעצם את עושה עם עצמך אם את כל הזמן בבית?
    • איחולים לשנה החדשה
    • איך לשמור על עצמך בתוך הכאוס
    • אילמות סלקטיבית
    • אמא לילד עם ניוון שרירים
    • אני אמא מיוחדת, או שלא?
    • אנרגיה ירודה
    • במשרה מלאה
    • הדברים ששואבים אותנו
    • חג פורים חג פורים חג גדול…. של ממתקים
    • חופש, לבד!
    • חזרה ללימודים
    • טיול שנתי ודילמות חינוכיות
    • טיפים והמלצות
    • כיסא גלגלים
    • לג בעומר
    • למחנה יצאנו – או איך לשחרר את הילדים עם ולמרות הקושי
    • לפעמים הדבר הנכון ביותר הוא להרפות
    • לשחרר, כן לשחרר, גם כשהוא בכיסא גלגלים
    • מושלמת? אני!!!
    • מחשבות ליום כיפור
    • מחשבות של בוקר
    • מכתב
    • מרשימת המעשים ההזויים
    • נופש עם הילדים
    • נקיון לפסח
    • ערכם של הרגעים הקסומים
    • רשימת דברים שלמדתי מהחיים כאמא לילדים עם צרכים מיוחדים
    • שבוע רפואי
  • טיפים והמלצות
  • אודותי
איך לשמור על עצמך בתוך הכאוס
ראשי » אמא לילדים עם ניוון שרירים » איך לשמור על עצמך בתוך הכאוס
15 במרץ 2019 11:34 סגור לתגובות על איך לשמור על עצמך בתוך הכאוס איילת

אמהות רבות מתמודדות עם הצורך להיות גם וגם וגם. אמהות רבות מתמודדות עם הצורך (או שמא דרישה חברתית?) להיראות טוב, לתפקד מצויין, להיות אשת איש, אשת קריירה, לנהל בית לתפארת, לארח, להזמין, להכין ארוחות (ולא ארוחות של חימום במיקרוגל), להעניק לילדים, להכין לילדים, ולתמוך בבן הזוג (הרשימה יכולה להמשיך עוד ועוד). בוודאי שאמהות לילדים חולים גם מתמודדות עם כל הנ"ל, ועם תוספות מיוחדות כמו – טלפון לפה ולשם, ופה בירור ושם בירור, ופה ועדה, ושם פגישה, ובדיקות וטיפולים ותיוק כל המסמכים והמכתבים, וחלוקת תשומת לב לילדים עם המחלה ולבריאים, וכמובן גם לבן הזוג.

במקום הזה שבו אנחנו האמהות נותנות מעצמנו, ואנחנו גם וגם וגם וגם, ובוודאי כשיש ממילא כאוס שלם כי יש ילדים עם מחלה בבית, אנחנו פעמים רבות מאבדות את הדרך.

אני במשך השנים איבדתי את הדרך. איבדתי את מי שאני מחוץ לעובדה שאני אם, בת זוג, מנהלת את הבית ואת המחלה של הילדים. במשך השנים אנשים הציעו לי (תמיד קל להציע מהצד) לדאוג לעצמי ולעשות משהו למען עצמי. ובמשך שנים אמרתי – אני עושה הרבה למען עצמי. מה אני עושה? יוצאת לעיתים עם חברה לבית קפה, קונה בגדים לעיתים, מבלה עם בעלי לעיתים נדירות בלבד.

לקח זמן, עד שהגעתי לקצה. כאילו נתקעתי בקיר ומשם כבר לא יכולתי להמשיך יותר. התחלתי להרגיש עצובה, מתוסכלת, מדוכדכת וחסרת כוחות ובנוסף הופיעו לי כאבי גב. ולאט לאט הבנתי שאני נמצאת בנתינה לכולם – לילדים, לבן הזוג, לחברות, למשפחה, אבל לא לעצמי. הרגשתי שהחיים מנהלים אותי וקובעים לי את מי שאהיה ואת סדר היום שלי. ולאט לאט פניתי לקבלת עזרה. פניתי לטיפול שמאד תמך ועזר, השתתפתי בסדנאות בתחומים שונים, לקחתי לי סדרה של עיסויים שמאד הקלו על הגב. בעבר הייתי אומרת שאני לא יכולה לסבול שנוגעים בי, פתאום מצאתי עצמי נהנית ומאפשרת לעצמי להירגע. כל כמה ימים אני צועדת בעיר ועוצרת לקפה, ואפילו נסעתי לנופש של יומיים לבד. ופתאום עם כל הכאוס של  משפחה שחיה עם ילדים חולים, ועם כל הנתינה שלי, גיליתי את עצמי, והבנתי שאם אני לא אתן לעצמי, יבוא יום ואני לא אוכל לתת לאחרים. אני לא אוהבת להשוות ולומר שהילדים במקום הראשון או שאני במקום הראשון, אבל בהחלט היום אני שמה את עצמי בקדמת הבמה. ואכן החיים השתנו באופן פלאי. פתאום יש לי פנאי להשקיע בעצמי, פתאום החיים עם בן זוגי נראים לי מושלמים, פתאום הנתינה לא גוזלת את כוחותיי ואני מסתובבת עם חיוך אמיתי ולא רק מסכה מזוייפת.

אז אמהות יקרות, כן אתן שמתמודדות עם ילדים עם צרכים מיוחדים. מגיע לכן לדאוג לעצמכן. אתן נמצאות בנתינה אינסופית, כדאי שתתנו גם לעצמכן, ושתשמרו על עצמכן. כי אם אנחנו לא נעשה זאת, אף אחד לא יעשה זאת במקומנו.

 

 

פוסטים אחרונים
  • תשעה באב
  • מתנות מתנות
  • מעגלי נשים ואמהות לילדים עם צרכים מיוחדים
  • שינוי דפוסי חשיבה
  • ספורט עם חברה
  • קופסת הדברים הטובים
  • לג בעומר
  • הדברים ששואבים אותנו
  • לפעמים הדבר הנכון ביותר הוא להרפות
  • כיסא גלגלים
  • במשרה מלאה
  • נקיון לפסח
  • אנרגיה ירודה
  • שבוע רפואי
  • מרשימת המעשים ההזויים
  • איך לשמור על עצמך בתוך הכאוס
  • טיפים והמלצות
  • חג פורים חג פורים חג גדול…. של ממתקים
  • אני אמא מיוחדת, או שלא?
  • מושלמת? אני!!!
  • לשחרר, כן לשחרר, גם כשהוא בכיסא גלגלים
  • חופש, לבד!
  • למחנה יצאנו – או איך לשחרר את הילדים עם ולמרות הקושי
  • טיול שנתי ודילמות חינוכיות
  • מחשבות של בוקר
  • מכתב
  • מחשבות ליום כיפור
  • איחולים לשנה החדשה
  • ערכם של הרגעים הקסומים
  • חזרה ללימודים
  • נופש עם הילדים
  • אז מה בעצם את עושה עם עצמך אם את כל הזמן בבית?
  • אילמות סלקטיבית
  • רשימת דברים שלמדתי מהחיים כאמא לילדים עם צרכים מיוחדים
  • כל הפוסטים
  • אמא לילד עם ניוון שרירים
עמוד הפייסבוק שלי
  • Facebook

הבלוג של איילת לוי כל הזכויות שמורות

0544990254

מדיניות הפרטיות

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס